「毎日頑張っているのに、どうも疲れが取れない」「体の重さが当たり前になってしまった…」と感じていませんか?
仕事、家事、育児と多忙な日々を送る30代から50代の女性にとって、慢性的な疲労はパフォーマンス低下や不調の大きな原因です。
当サロンでも、お客様から「リンパマッサージは、どのくらいのタイミングで受けるのが一番効果的なの?」というご質問をよくいただきます。
この疑問にお答えするため、今回はセラピストの視点と、長年お客様の健康美をサポートしてきた経験に基づき、働く女性が「疲れを溜めずに最高のコンディションを保つ」ための、具体的なケア頻度とその理由を徹底的に解説します。